Health in Czech

Vádí vám letní horka? Osvěžte se bojem o vodu s tímto modelářským příběhem

V návalu letních veder se modelář Matyáš Holiš rozhodl poslat do naší soutěže výjev, po kterém dostanete žízeň. Jeho diorama s posádkou německého tanku Panzerkampfwagen IV Ausf. D je zasazeno do bojů druhé světové války v severní Africe. Dál už autor.

Být v téhle době sudičkou není žádný med. Berou alespoň příplatky?

Rusko zabránilo převratu v Nigeru. Juntě pomohli Kremlem placení pohrobci žoldnéřských wagnerovců

Kolonialisté, nebo jen oddaní přátelé? Ruští ozbrojenci nasazení v africkém Nigeru každopádně sehráli o víkendu zásadní roli v potlačení vzpoury proti vládnoucí juntě. Niger patří k těm zemím kontinentu, které se orientují na Moskvu poté, co...

Health

Jak se smířit s každodenní úzkostí

Jakub a Tereza vedou otevřený a nuancovaný rozhovor o zvládání každodenní úzkosti, zkoumají kognitivní techniky, rozdíl mezi užitečnými a neužitečnými obavami a to, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc.

Health

Tichá věda zdravého stárnutí

Jakub a Tereza zkoumají novou vědu o zdravé dlouhověkosti, rozebírají výzkum Modrých zón, debatu o kalorické restrikci a doplňcích stravy a to, jak skutečně vypadá stárnutí podložené důkazy, když odhlédneme od humbuku wellness průmyslu.

Health

Prohlídka, kterou neustále odkládáte

Jakub a Tereza zkoumají psychologii vyhýbání se preventivní péči. Proč odkládáme prohlídky a screeningy a co nás skutečně motivuje k trvalé změně chování v oblasti zdraví?