Health in Sinhala

අමෙරිකානු ඩ්‍රෝන යානයකට ඉරානයෙන් ප්‍රහාර

අමෙරිකානු ඩ්‍රෝන යානයකට ඉරානයෙන් ප්‍රහාර

පංච පුද්ගල විනිසුරු මඬුල්ල හමුවේ 22ට අදාළ පෙත්සම් සලකා බැලීම අද

පංච පුද්ගල විනිසුරු මඬුල්ල හමුවේ 22ට අදාළ පෙත්සම් සලකා බැලීම අද

Health

එළිමහනේ ඇවිදීම ඔබේ මනස සුවපත් කරයි

නිමල් සහ කුමාරි එළිමහනේ ඇවිදීම සහ නැවුම් වාතය අපගේ මනසට හා ශක්තියට බලපාන ආකාරය ගැන කතා කරයි. ඔවුන් තමන්ගේ අත්දැකීම් සහ නිතරම එළිමහනට යාමට ඇති සරල ක්‍රම බෙදා හදා ගනී.

Health

නිරෝගීව වයසට යාමේ නිහඬ විද්‍යාව

නිමල් සහ කුමාරි නිරෝගී ආයුෂ පිළිබඳ නවතම විද්‍යාත්මක සොයාගැනීම් ගවේෂණය කරයි. Blue Zones පර්යේෂණ, කැලරි සීමා කිරීම සහ අතිරේක ඖෂධ පිළිබඳ විවාද, සහ සෞඛ්‍ය වෙළඳපොළේ අතිශයෝක්තිවලින් තොරව සැබෑ සාක්ෂි මත පදනම් වූ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මෙහිදී සාකච්ඡා කෙරේ.

Health

ආබාධයක් මට ඉවසීම ගැන උගන්වපු දේ

නිමල් තමන්ගේ බරපතල ක්‍රීඩා ආබාධයකින් සුව වූ අත්දැකීම බෙදා ගන්නවා. ඔහු සහ කුමාරි පටක සුව වීමේ භෞත විද්‍යාව, නැවත ක්‍රීඩාවට එළඹීමේ මනෝ විද්‍යාව සහ ප්‍රශස්ත සුවය ලැබීමේ කාලසීමා පිළිබඳ පර්යේෂණ මොනවාද කියා සාකච්ඡා කරනවා.