Kiukraini C2: kiwango cha Ustadi

РФ масовано атакувала Одесу: постраждала інфраструктура

Російські війська увечері 31 серпня масовано атакували Одесу ракетами та безпілотниками.

Генштаб: Від початку цієї доби відбулося 173 бойових зіткнення

Від початку доби 31 серпня на фронті відбулось 173 бойових зіткнення, з них

Afya

Чого травма навчила мене терпінню

Олександр ділиться досвідом відновлення після серйозної травми, отриманої під час ранкової пробіжки з Рексом, а разом із Катериною вони обговорюють фізіологію загоєння тканин, психологію передчасного повернення до спорту та те, що кажуть дослідження про оптимальні терміни реабілітації.

Biashara na kazi

Як пасти котів: управління багатогенераційною командою

Марина керує невеликою виробничою командою, де різниця у віці між колегами сягає кількох десятиліть — від досвідченого звукорежисера до молодої продюсерки, яка щойно закінчила університет. Вона та Олександр обговорюють, що потрібно для ефективного керівництва справді багатогенераційною командою.

Maisha ya kila siku

Біг на місці: гедоністична бігова доріжка та ілюзія прибуття

Чому підвищення, нова квартира чи омріяні стосунки так швидко перестають тішити? Олександр і Катерина занурюються в психологію та філософію гедоністичної адаптації — від досліджень переможців лотереї до листів стоїків — і розмірковують, чи можна гідно домовитися з власним бажанням мати більше.