မလေယာလမ်: စတင်သူ အဆင့်

കോയമ്പത്തൂരിലെ എം‍ഡിഎംഎ വേട്ട; പിടിയിലായവർക്കായി ഇന്ന് കസ്റ്റഡി അപേക്ഷ നൽകും

<p>കോയമ്പത്തൂരിലെ എം&zwj;ഡിഎംഎ വേട്ട; പിടിയിലായവർക്കായി ഇന്ന് കസ്റ്റഡി അപേക്ഷ നൽകും, കൂടുതൽ അന്വേഷണത്തിന് എസ്ഐടി</p>

മെസിയുടെ പേരിലെ തട്ടിപ്പ്; എല്ലാ ക്രമക്കേടും അന്വേഷിക്കും

<p>മെസിയുടെ പേരിലെ തട്ടിപ്പ്; എല്ലാ ക്രമക്കേടും അന്വേഷിക്കും, മുൻ മന്ത്രി പദവി ദുരുപയോ​ഗം ചെയ്തോ എന്നതടക്കം പരിശോധിക്കും</p>

റിക്കവറി വാൻ നിയന്ത്രണം വിട്ട് മതിലിൽ ഇടിച്ചു; വാനിൽ കുടുങ്ങിയയാളെ ഫയർ ഫോഴ്സ് എത്തി പുറത്തെത്തിച്ചു

<p>കോഴിക്കോട് റിക്കവറി വാൻ നിയന്ത്രണം വിട്ട് മതിലിൽ ഇടിച്ചു; അരമണിക്കൂറോളം വാനിൽ കുടുങ്ങിയയാളെ ഫയർ ഫോഴ്സ് എത്തി വാഹനം പൊളിച്ച് പുറത്തെത്തിച്ചു</p>

ကျန်းမာရေး

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കൂ

അരുണും അഞ്ജലിയും പല്ല് തേപ്പിനെക്കുറിച്ചും ദന്തസംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള പുഞ്ചിരിക്ക് ലളിതമായ ദിനചര്യകൾ അവർ പങ്കുവെക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പമുള്ള വാക്കുകളാണ് ഈ എപ്പിസോഡിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

အားကစား

അരുണിന്റെയും അഞ്ജലിയുടെയും പ്രഭാത ഓട്ടം

അരുൺ നായരും അഞ്ജലി മേനോനും അവരുടെ ദിവസേനയുള്ള ഓട്ടത്തെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. ആരംഭക്കാർക്ക് എളുപ്പമുള്ള പദാവലി ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്‌നസിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

ကျန်းမာရေး

എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കൂ

അരുണും അഞ്ജലിയും എല്ലാ ദിവസവും വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശീലത്തിന് അവർ എളുപ്പമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നൽകുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് ലളിതമായ വാക്കുകളാണ് ഈ എപ്പിസോഡിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.