Habertürk31 សីហា
Kalp için önerilen egzersiz evde de yapılıyor
Kalp ve dolaşım için en fazla faydayı ürettiği öne sürülen egzersiz, ne abonelik ne pahalı ekipman istiyor. Evde tek başınıza da yapabilirsiniz.
B1 គឺជាដំណាក់កាលឯករាជ្យ៖ អ្នកអាចតាមចំណុចសំខាន់ៗនៃអត្ថបទទួរគីពិតៗអំពីប្រធានបទដែលស្គាល់។ មេរៀនទាំងនេះប្រើអត្ថបទវែងជាងមុន និងការនិយាយធម្មជាតិ ដូច្នេះអ្នកជួបភាសាដូចដែលមនុស្សប្រើពិតប្រាកដ។
ប្រហែល 2,000 ពាក្យ និងប្រហែល 350–400 ម៉ោងនៃការរៀនដើម្បីដល់កម្រិតនេះ។
ធ្វើតេស្តកំណត់កម្រិតខ្លី ហើយយើងនឹងណែនាំកន្លែងចាប់ផ្តើម។
