Nepalska: stigið Hátt miðstig

भोटेकोशी बाढीपीडितलाई गोरखा ग्रुपको १० लाख सहयोग

सन्तोष दहितदाङ, भदौ १६ गते । रसुवाको भोटेकोशी क्षेत्रमा आएको बाढीबाट प्रभावित नागरिकको राहतका लागि दाङस्थित गोरखा ग्रुपअन्तर्गतका विद्यालय, कलेज, अस्पताल तथा शिक्षक–कर्मचारीले १० ल...

भारतर्फ शव भेटिने क्रम जारी, शवको संख्या १३ पुग्यो, रसुवा बाढीले बगाएको हुन सक्ने आशंका

कुशीनगर प्रशासनका अनुसार हालसम्म नदीबाट १३ वटा अज्ञात शव फेला परेको छ । फेला परेको शवमध्ये ६ जना पुरुष र ७ जना महिला छन्।

ठुला गोदाम अनुगमन गर्न निर्देशन

गोरखापत्र समाचारदाताकाठमाडौँ, भदौ १६ गते । उद्योग, वाणिज्य तथा आपूर्तिमन्त्री गौरीकुमारी यादवले विपत् तथा चाडपर्वको मौका छोपेर उपभोक्तामाथि मनलाग्दी मूल्य तोक्ने व्यवसायीमाथि कडा क...

Heilsa

चिनी र क्याफिनसँगको बानी छोड्ने यात्रा

बिशाल र सबिनाले चिनी र क्याफिन कम गर्ने आफ्नो व्यक्तिगत अनुभव साझा गर्छन्। उनीहरू यसका लक्षणहरू, लुकेका चिनीका स्रोतहरू र अभाव महसुस नगरी यी बानीहरू कम गर्ने रणनीतिहरूबारे छलफल गर्छन्।

Daglegt líf

तुलनाको युगमा सफलताको नयाँ परिभाषा

सामाजिक सञ्जालले 'राम्रो जीवन' भनेको के हो भन्ने कुरालाई चुपचाप बदलिदिएको छ, र हामीमध्ये धेरैजसोले वास्तविक मानिससँग नभई अरूको हाइलाइट रिलसँग आफूलाई तुलना गरिरहेका छौं। यस एपिसोडमा बिशाल र सबिनाले निरन्तर तुलनाले किन सफलतालाई पहिलेभन्दा टाढा महसुस गराउँछ र केही मनोवैज्ञानिक तरिकाहरूले हामीलाई आफ्नै सर्तमा सफलता परिभाषित गर्न कसरी मद्दत गर्न सक्छ भन्ने विषयमा कुरा गर्छन्।

Menntun

परीक्षाको दबाबको भारी

बिशाल र सबिनाले विद्यार्थीहरूले प्रवेश परीक्षादेखि अन्तिम परीक्षासम्म सामना गर्ने तीव्र दबाबबारे कुरा गर्छन्। उनीहरू मानसिक स्वास्थ्यमा पर्ने असर, तुलना गर्ने संस्कृति, र विद्यालय तथा परिवारले के फरक गर्न सक्छन् भन्ने विषयमा छलफल गर्छन्।