Habertürk31 Awst
Kalp için önerilen egzersiz evde de yapılıyor
Kalp ve dolaşım için en fazla faydayı ürettiği öne sürülen egzersiz, ne abonelik ne pahalı ekipman istiyor. Evde tek başınıza da yapabilirsiniz.
B1 yw'r cam annibynnol: gelli ddilyn prif bwyntiau testunau Tyrceg go iawn am bynciau cyfarwydd. Mae'r gwersi hyn yn defnyddio testunau hirach a geiriad naturiol, felly rwyt ti'n cwrdd â'r iaith fel mae pobl yn ei defnyddio go iawn.
Tua 2,000 gair a rhyw 350–400 awr o astudio i gyrraedd y lefel hon.
Gwna'r prawf lleoli byr ac fe awgrymwn ble i ddechrau.
