Habertürkኦገስ 31
Kalp için önerilen egzersiz evde de yapılıyor
Kalp ve dolaşım için en fazla faydayı ürettiği öne sürülen egzersiz, ne abonelik ne pahalı ekipman istiyor. Evde tek başınıza da yapabilirsiniz.
B1 ራሱን የቻለ ደረጃ ነው፦ ስለ ትውውቅ ርዕሶች የእውነተኛ የቱርክኛ ጽሑፎችን ዋና ነጥቦች መከተል ይችላሉ። እነዚህ ትምህርቶች ረጅም ጽሑፎችንና ተፈጥሯዊ አገላለጾችን ይጠቀማሉ፤ ስለዚህ ቋንቋውን ሰዎች በእውነት እንደሚጠቀሙበት ያገኙታል።
ወደዚህ ደረጃ ለመድረስ ወደ 2,000 ቃላትና ግምት 350–400 ሰዓታት ጥናት።
አጭሩን የደረጃ መለያ ፈተና ይውሰዱ፤ ከየት እንደሚጀምሩ እንጠቁማለን።
